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每天坚持步行的12大好处

俗话说,人老腿先老。由于人体2 3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神

2016-08-19 10:21:37评论

吃红枣必知七大禁忌

吃红枣必知七大禁忌

红枣作为进补的佳品,不仅具有养生补血的功效,也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究,不少人选择单吃生红枣进行补血,但这种吃法对与补血效果甚微。

2016-08-17 17:55:23评论

5件事让你早衰20年

爱美是每个女性的天性,谁都不希望自己光滑的脸部肌肤上过早的出现了皱纹。俄罗斯“医学论坛”新闻网盘点脸部过早出现皱纹的5种原因,帮助女性避免脸部问题,保持肌肤光滑。

2016-08-17 16:17:58评论

你知道今天为什么叫“盂兰盆节”吗?

 你知道今天为什么叫“盂兰盆节”吗?

你知道今天为什么叫盂兰盆节吗?(资料图)每年的农历七月十五即是盂兰盆节。盂兰盆节是在于供僧,其精神在于孝亲报恩。这一天是众僧经过三

2016-08-17 15:57:51评论

四种食物竟然是护肝能手

肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食

2016-08-17 15:51:48评论

警惕!豆腐搭配这8样食物毒性赛砒霜

警惕!豆腐搭配这8样食物毒性赛砒霜

说起豆腐,大家再熟悉不过了。它是公认的营养食品,而且吃法很多,味道鲜美,是老百姓餐桌上的常客。然而,这种美味的背后却潜藏危险。99%的人都不知之知道,原来豆腐与这8样食物同吃

2016-08-17 15:11:16评论

喝水时加1物排光全身毒

多喝水,是每个医生都会建议患者乃至普通人做的一家事情。水,不仅是生命之源,而且对人类更有不可估量的作用。

2016-08-17 15:01:46评论

这里肿是肝肾不好

这里肿是肝肾不好

这个“恐怖故事”中,很多人会发现,虽然人“肿起来了”,但体重没有明显增加,而且肿的是局部位置,这种“虚胖”很可能就是水肿。

2016-08-16 15:58:27评论

癌细胞最偏爱的十个字

癌细胞最偏爱的十个字

近日,美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13 5万人进行研究,发现在可能引发癌症的因素中,饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。而以往刊登在《自然—通讯》杂志上的

2016-08-16 11:37:40评论

4类花草千万别放室内会要命

 4类花草千万别放室内会要命

不能养在室内的花有以下四类:易产生异味的花草、耗氧性花草、会引起过敏的花草、有毒的花草。

2016-08-16 11:25:47评论

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